A. 生理前後は、ホルモンバランスがくずれます。
これは、女性ホルモンのひとつである黄体ホルモンが皮脂分泌を過剰にするのが原因です。
また、ほほや口のまわりにできるニキビは大人のニキビの典型です。
肌に不足している水分を十分に補える化粧水を使用し、うるおいを残しつつ汚れや老廃物を取り除いてあげましょう。
Q. ニキビがイヤだしダイエットもしてるからあんまり食べないけど..
A. 食べる量が少ないということは便秘になり、悪循環でニキビができやすくなります。
また、栄養不足で肌あれを起こしやすいです。
ニキビ用のもので化膿を防ぎ、炎症を抑えましょう。
Q. そういえば、最近黒ずんできたかも？
A. ニキビによる過剰な皮脂と外からのホコリや汚れた空気で毛穴をふさいでしまうと
黒ずみになってしまいます。
泡立てた洗顔料でやさしく洗い、毛穴のつまりを取ってあげ、
油分の少ないサッパリとした化粧品を選びましょう
Q. ニキビ用化粧水とか使ってる。とにかくサッパリさせてるけど..！？
A. ニキビ肌はサッパリだけではNO！！肌は、水分(汗)と油分(皮脂)が混じり合い、
膜となって表面の肌を守っています。
油分も大切なのです。このバランスを整えてあげて健康な肌づくりをしましょう。
